Зеленый салат с маслом расторопши

Зеленый салат с маслом расторопши

5
7 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
323 ккал
Белки
4.7 грамм
Жиры
27.7 грамм
Углеводы
16.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции
Авокадо
1 штука
Сельдерей
1 стебель
Огурцы
4 штуки
Чеснок
1 зубчик
Лимон
1 штука
Инструкция приготовления7 минут

1. Сельдерей натереть на крупной терке.

2. Авокадо мелко нарезать.

3. Выложить нарезанный авокадо в глубокую миску.

4. Выдавить в салат чеснок через пресс. Перемешать.

5. Сбрызнуть соком лимона и посолить. Перемешать.

6. Огурцы очистить от кожуры и мелко нарезать. Посолить.

7. Добавить огурцы к авокадо.

8. Добавить сельдерей.

9. Перемешать и приправить перцем чили.

10. Заправить маслом расторопши.

11. Перемешать и подавать.