Зеленый салат с авокадо
3.8
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
198 ккал
Белки
1.7 грамм
Жиры
19.0 грамм
Углеводы
6.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
10 порцийКудрявый салат
2 штуки
Стебель сельдерея
2 штуки
Зеленый перец
350 г
Зеленый лук
4 штуки
Огурцы
260 г
Авокадо
320 г
Лимонный сок
2 столовые ложки
Чеснок
1 зубчик
Оливковое масло
125 мл
Дижонская горчица
½ чайные ложки
Сахар
по вкусу
Инструкция приготовления20 минут
1. Смешайте мелко нарезанные авокадо, зеленый перец, сельдерей, огурцы, лук, раздавленный чеснок и порванный на кусочки салат.
2. Приправьте лимонным соком, щепоткой сахара, дижонской горчицей и оливковым маслом. Перемешайте.