Теплый салат с козьим сыром

40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

276 ккал

Белки

9.4 грамм

Жиры

20.1 грамм

Углеводы

17.2 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

2 порции

200 г

200 г

20 г

40 г

по вкусу

20 г

20 мл

по вкусу

Инструкция приготовления40 минут

1. Тыкву и свеклу очистить, нарезать кубиком.

2. Выложить на противень, сбрызнуть оливковым маслом, посыпать специями.

3. Запекать в духовке при температуре 200 градусов минут 20–25 или до желаемой мягкости.

4. В чашу выложить руколу, готовые овощи, добавить козий сыр, орехи и посыпать семечками.

Можно также добавить зерна горчицы в готовое блюдо.