Салат с зелеными яблоками
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
90 ккал
Белки
1.9 грамм
Жиры
0.8 грамм
Углеводы
18.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
8 порцийЗеленые яблоки
6 штук
Сок лайма
½ стакана
Зеленый лук
70 г
Чеснок
2 зубчика
Соевый соус
2 чайные ложки
Чили-паста
1 чайная ложка
Помидоры черри
200 г
Рукола
150 г
Инструкция приготовления30 минут
1. Смешайте натертые на терке яблоки с 2 ст. л. сока лайма в большой миске, чтобы предотвратить потемнение яблок. Добавьте зеленый лук.
2. Смешайте остатки сока лайма, чеснок, соевый соус и пасту чили в небольшой миске.
3. Добавьте натертые на терке яблоки и перемешайте.
4. Добавьте помидоры черри. Подавайте с водяным крессом.