Салат с тунцом и морской капустой
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
93 ккал
Белки
11.7 грамм
Жиры
4.1 грамм
Углеводы
2.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииИнструкция приготовления15 минут
1. Тунец (если кусковый) размять на кусочки. с капусты слить воду, выложить в тарелку. Томаты разрезать на половинки.
2. Капусту смешать с заправкой. выложить на тарелку. Поверх добавить кусочки тунца.
3. Заправка: оливковое масло + горчица.