Салат с сыровяленной ветчиной, шампиньонами и ананасом
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
176 ккал
Белки
14.5 грамм
Жиры
11.8 грамм
Углеводы
3.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииЙогурт
по вкусу
Сыровяленая ветчина
200 г
Шампиньоны
200 г
Ананас
100 г
Сыр пармезан
по вкусу
Рукола
по вкусу
Миндаль
по вкусу
Инструкция приготовления15 минут
1. Свежие шампиньоны и ананас нарежьте тонкими пластинками, выложите вместе с ветчиной в центр.
2. Сверху добавьте рукколу, тертый пармезан и полейте йогуртом.
3. Посыпьте салат половинками миндаля.