-
Салаты   Итальянская кухня   Овощные салаты

Салат с рукколой и помидорами черри

100
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 50 ккал
  • Белки 3,2 грамм
  • Жиры 1,6 грамм
  • Углеводы 6,2 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Инструкция приготовления

10 минут
1. Рукколу и зеленый салат промыть, обсушить на полотенце. 2. Помидоры черри промыть, нарезать на 4 части. 3. Дольку чеснока раздавить ножом, затем мелко-мелко нарезать. 4. В плошке смешать две готовых салатных заправки «Итальянский букет и вяленые томаты» и Н«ежный чили», добавить чеснок. 5. Рукколу выложить на тарелку, листья салата порвать и добавить к рукколе, живописно разбросать по зеленой подушке салата дольки помидор черри. 6. Сбрызнуть готовый салат заправкой с чесноком и добавить капельку зернистой горчицы.

Легкий и нежный, вкусный и полезный, и очень-очень красивый летний салат.

Похожие рецепты

Салат с жареными томатами 50 20 минут
Салат с жареными помидорами и йогуртовой заправкой 0 15 минут
Салат «Цезарь» с чесноком 0 30 минут