Салат с копченым лососем, красным луком и мятой

Салат с копченым лососем, красным луком и мятой

5
15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
238 ккал
Белки
17.5 грамм
Жиры
14.9 грамм
Углеводы
8.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

3 порции
Шпинат
по вкусу
Укроп
по вкусу
Мята
по вкусу
Красный лук
1 головка
Инструкция приготовления15 минут

1. Сделать соус: йогурт смешать с мелконарезанной зеленью.

2. Смешать все ингредиенты, кроме лосося и орехов, в отдельной посуде.

3. Выложить сверху соус.

4. Добавить лосось и посыпать сверху кедровыми орехами.