Салат с кейлом и пармезаном
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
234 ккал
Белки
9.5 грамм
Жиры
19.0 грамм
Углеводы
6.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления10 минут
1. Кейл промыть и вырезать сердцевину.
2. Листья тонко нарезать.
3. Пармезан натереть на мелкой терке.
4. Нарезанный кейл посолить, добавить нерафинированное оливковое масло, перемешать.
5. Салат посыпать тертым пармезаном, кедровыми орехами, сбрызнуть лимонным соком.
6. Готово!