Салат с чечевицей и тунцом
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
208 ккал
Белки
25.2 грамм
Жиры
1.7 грамм
Углеводы
23.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления20 минут
1. Тунец размять вилкой, дать стечь соку.
2. Помидоры нарезать на кубики.
3. Лук мелко нарезать.
4. Смешать все ингредиенты с чечевицей, добавить масло и зелень.