Салат из шпротов и лимонов

10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

223 ккал

Белки

11.8 грамм

Жиры

16.5 грамм

Углеводы

6.5 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

2 порции

1 чайная ложка

1 штука

1 банка

50 г

Инструкция приготовления10 минут

1. Банку шпротов выложить на рыбницу, посыпать сахаром. Сыр натереть на некрупной терке, посыпать шпроты, сверху намазать майонезом.

2. Лимон очистить от кожуры (если тонкая можно не чистить), нарезать полукольцами разложить на салат.

Вместо сыра можно использовать вареный картофель.