Салат из сельдерея с апельсинами

Салат из сельдерея с апельсинами

5
15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
391 ккал
Белки
7.8 грамм
Жиры
25.5 грамм
Углеводы
35.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Апельсины
3 штуки
Красный лук
1 головка
Оливковое масло extra virgin
3 столовые ложки
Инструкция приготовления15 минут

1. В большую миску натрите 2 столовые ложки апельсиновой цедры. Тонко нарежьте сельдерей. Мелко нарежьте оливки. Нут промойте и слегка измельчите. Красный лук мелко нарежьте.

2. Очистите апельсины и аккуратно вырежьте сегменты в миску с цедрой. Туда же выжмите сок.

3. К апельсинам добавьте оставшиеся ингредиенты и хорошо перемешайте.