Салат из рукколы с медово-горчичным соусом
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
222 ккал
Белки
2.1 грамм
Жиры
21.1 грамм
Углеводы
6.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииРукола
100 г
Помидоры черри
200 г
Дижонская горчица
1 столовая ложка
Жидкий мед
1 столовая ложка
Оливковое масло
3 столовые ложки
Инструкция приготовления10 минут
1. Помидоры разрезать пополам и перемешать с рукколой.
2. Для соуса смешать горчицу, мед и масло.
3. Заправить салат соусом и хорошенько перемешать. Готово!
Количество порций условно – салат такой вкусный, что можно и одному съесть.