Салат из красной капусты, сладкого перца и апельсинов

30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

180 ккал

Белки

2.7 грамм

Жиры

9.2 грамм

Углеводы

24.7 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

2 штуки

½ стакана

2 чайные ложки

по вкусу

по вкусу

2 столовые ложки

½ головки

1 штука

½ стакана

Инструкция приготовления30 минут

1. Тонко нашинкуйте капусту. Перец очистите от семян и нарежьте тонкой соломкой. Апельсины очистите и острым ножом аккуратно вырежьте сегменты.

2. В большой миске смешайте уксус и сахар. Введите растительное масло, посолите и поперчите.

3. В заправку добавьте капусту, перец и сегменты апельсинов. Затем добавьте кинзу, аккуратно перемешайте и отправьте в холодильник на 2 часа.