-
Салаты   Низкокалорийная еда   Фруктовые салаты

Салат из цукини с яблоками и грецкими орехами

100
15 минут

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 182 ккал
  • Белки 5,3 грамм
  • Жиры 13,4 грамм
  • Углеводы 11,8 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции

Инструкция приготовления

15 минут
1. Цукини очистите и натрите на крупной терке. Посолите. 2. Яблоки и свежие огурцы также очистите от кожицы и натрите на терке. Соедините с цукини. 3. Заправьте салат сметаной с рублеными грецкими орехами.

Похожие рецепты

Салат из огурцов, моркови и яблока 100 15 минут
Салат из свежих огурцов в сметане 66
Салат из чернослива с орехами 100 25 минут
Овощной салат с яблоком и сметаной 87 10 минут
Салат «Вальдорф» 91 35 минут
Салат «Здоровье» 0 20 минут