Салат из цукини с яблоками и грецкими орехами

Салат из цукини с яблоками и грецкими орехами

5
15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
182 ккал
Белки
5.3 грамм
Жиры
13.4 грамм
Углеводы
11.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Цукини
2 штуки
Яблоко
1 штука
Сметана
5 столовых ложек
Огурцы
1 штука
Инструкция приготовления15 минут

1. Цукини очистите и натрите на крупной терке. Посолите.

2. Яблоки и свежие огурцы также очистите от кожицы и натрите на терке. Соедините с цукини.

3. Заправьте салат сметаной с рублеными грецкими орехами.