Салат из авокадо с помидорами и грецкими орехами
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
593 ккал
Белки
14.6 грамм
Жиры
50.1 грамм
Углеводы
21.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияАвокадо
1 штука
Помидоры
3 штуки
Зеленый салат
1 пучок
Молотый черный перец
по вкусу
Лимонный сок
по вкусу
Оливковое масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления30 минут
1. Крупное спелое авокадо очистить, нарезать на ровные дольки.
2. На такие же дольки нарезать помидоры.
3. Добавить листья свежего салата — просто порвать их руками.
4. Выложить на большую тарелку горкой, сверху посыпать поджаренными ядрами грецкого ореха, посолить, поперчить, сбрызгнуть лимонным соком и оливковым маслом.