Салат «Дальний Восток»
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
307 ккал
Белки
8.9 грамм
Жиры
16.5 грамм
Углеводы
33.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияГорчица
1 чайная ложка
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Уксус
по вкусу
Морковь
1 штука
Сладкий перец
1 штука
Оливковое масло
по вкусу
Зелень
по вкусу
Морская капуста
300 г
Огурцы
1 штука
Лук
1 штука
Инструкция приготовления15 минут
1. Морковь, огурец, сладкий перец нарезать соломкой.
2. Лук нарезать кольцами, если крупный, то полукольцами.
3. Оливковое масло, горчицу смешать, добавить соль, перец и уксус, если капуста недостаточно маринованная, перемешать. Заправка для салата готова.
4. Смешать все ингредиенты, заправить, перемешать и дать настояться около 2 часов. При подаче украсить зеленью.
5.