Куриный салат с цитрусовыми
4.7
1 час
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
300 ккал
Белки
27.8 грамм
Жиры
16.0 грамм
Углеводы
9.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
5 порцийКуриное яйцо
4 штуки
Чеснок
3 зубчика
Майонез
по вкусу
Апельсины
2 штуки
Куриное филе
400 г
Мягкий сыр
200 г
Измельченный укроп
по вкусу
Инструкция приготовления1 час
1. Отварить курицу (нижняя половина), остудить, снять шкуру, разобрать, удалить кости.
2. Яйца отварить, охладить и очистить.
3. Апельсины очистить, удалить пленки. Указанные ингредиенты мелко порезать.
4. Сыр мягких сортов натереть на средней терке, 2-3 зубчика чеснока — на мелкой. Все хорошенько перемешать, заправить майонезом, посыпать мелко рубленым укропом.
Соль добавлять не надо! Приятного аппетита!