Куриный салат с карри

Куриный салат с карри

5
1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
486 ккал
Белки
26.0 грамм
Жиры
39.8 грамм
Углеводы
6.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

6 порций
Растительное масло
2 столовые ложки
Лимонный сок
2 столовые ложки
Дижонская горчица
2 чайные ложки
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления1 час

1. Курицу посолить и поперчить. Растительное масло разогреть в тридцатисантиметровой сковороде на среднем огне. Положить курицу и жарить с одной стороны примерно 5 минут, чтобы она слегка подрумянилась. Затем перевернуть и, накрыв крышкой, жарить еще 5 минут, пока мясо не приготовится. Выложить на тарелку и охлаждать 30 минут.

2. Тем временем подрумянить миндаль на сковороде в течение 4 минут на среднем огне. Отложить в сторону. Смешать майонез, лимонный сок, горчицу, карри, добавить немного соли и перца. Петрушку и стебли сельдерея мелко нарубить, а виноград разрезать на половинки и убрать косточки.

3. Остывшую курицу нарезать на небольшие кусочки размером примерно 0,5 см и перемешать с майонезной смесью, миндалем, сельдереем и петрушкой. Приправить, если нужно, еще солью и перцем.