Кукурузный салат с авокадо и томатами
4.2
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
384 ккал
Белки
6.7 грамм
Жиры
28.0 грамм
Углеводы
28.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииОливковое масло
2 столовые ложки
Сок лайма
1 столовая ложка
Соль
¼ чайные ложки
Свежемолотый черный перец
¼ чайные ложки
Авокадо
300 г
Помидоры черри
400 г
Красный лук
35 г
Инструкция приготовления30 минут
1. В большой миске смешайте оливковое масло, сок лайма, кинзу, соль и перец.
2. В миску с заправкой добавьте зерна кукурузы, мелко нарезанное авокадо, разрезанные на 4 части черри и мелко нарезанный красный лук. Хорошо перемешайте и подавайте комнатной температуры.