Хрустящий салат с лососем в тортилье
5
40 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
406 ккал
Белки
30.1 грамм
Жиры
13.1 грамм
Углеводы
42.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияМорковь
100 г
Огурцы
100 г
Консервированный лосось
½ банки
Легкий майонез
2 чайные ложки
Горчица
½ чайные ложки
Кукурузные лепешки
1 штука
Помидоры
½ штуки
Зеленый салат
1 пучок
Инструкция приготовления40 минут
1. Нарезать кубиками 100 г моркови и огурца, добавить полбанки консервированного лосося без жидкости, заправить 2 чайными ложками майонеза и ½ чайной ложки горчицы.
2. Завернуть в мексиканскую лепешку, предварительно вложив в нее пару ломтиков помидора и горсть листьев салата.