Быстрый салат из маринованных артишоков
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
46 ккал
Белки
2.2 грамм
Жиры
0.2 грамм
Углеводы
9.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления10 минут
1. Слейте масло из артишоков.
2. Помидорры черри нарежьте на половинки.
3. Листья мяты снимите со стеблей.
4. Лук мелко нарежьте.
5. Смешайте все ингредиенты и половину мяты в салатнике и сверху украсьте оставшимися листьями.
Прекрасный салат в стиле антипасти, предваряющий основное блюдо спагетти и т.п. Если у вас в холодильнике завалялась банка маринованных артишоков, и вы не знаете, что с ней сделать — поверьте, что у вас есть много шансов превратить эту банку во вкусный салат. Предлагаю вариант номер 1.