Запеченная тыква с травами
3.7
35 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
132 ккал
Белки
2.0 грамм
Жиры
11.4 грамм
Углеводы
8.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииТыква
400 г
Свежий тимьян
1 пучок
Молотый мускатный орех
1 чайная ложка
Морская соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Оливковое масло
2 столовые ложки
Инструкция приготовления35 минут
1. Тыкву очистить от семечек и разрезать на крупные дольки. Уложить дольки в форму для запекания.
2. Натереть тыкву солью и перцем, посыпать мускатным орехом и листиками тимьяна. Полить тыкву оливковым маслом, уложить целиком оставшиеся веточки тимьяна.
3. Запекать в духовом шкафу 30 минут. Тыква готова, когда она соскальзывает с ножа при прокалывании под собственным весом.