Вегетарианская паста с цукини и мятой

Вегетарианская паста с цукини и мятой

5
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
355 ккал
Белки
11.8 грамм
Жиры
1.3 грамм
Углеводы
73.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Свежая мята
1 стебель
Цукини
1 штука
Чеснок
2 зубчика
Инструкция приготовления30 минут

1. Пасту отварить до состояния аль денте.

2. Цукини нарезать тонкими полосками и обжарить с мелко нарубленным чесноком 5 минут.

3. Добавить порубленную мяту, соль, перец и немного воды. Потушить еще 3–4 минуты.

4. Выложить пасту на сковороду к цукини и хорошо перемешать.

5. Подавать, посыпав тертым пармезаном.

6. По желанию пармезан можно заменить на панировочные сухари, предварительно подогретые с 1-2 ложками оливкового масла.