Треска с сыром и помидорами, запеченная в духовке

40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

414 ккал

Белки

54.7 грамм

Жиры

18.4 грамм

Углеводы

7.1 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

2 порции

1 чайная ложка

по вкусу

по вкусу

70 г

2 штуки

3 столовые ложки

500 г

Инструкция приготовления40 минут

1. Нарезать филе трески на кусочки. Посолить, поперчить и выложить в форму для выпечки.

2. Нарезать помидоры на кружочки и выложить на рыбу в форме.

3. Приготовить соус, смешать сметану и горчицу. Смазать рыбу с помидорами. Натереть сыр на крупной терке и посыпать сверху.

4. Поставить форму с рыбой в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 25–30 минут. Когда появится золотистая корочка, блюдо готово.

Сметану с горчицей можно заменить майонезом.