Тефтели куриные с моцареллой

Тефтели куриные с моцареллой

4.5
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
343 ккал
Белки
28.1 грамм
Жиры
16.3 грамм
Углеводы
23.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Сливки
200 мл
Пшеничная мука
4 столовые ложки
Инструкция приготовления30 минут

1. Мелко порубить куриное мясо.

2. Ломтики хлеба (без корки) положить в сливки на 10 минут, затем отжать, смешать с курицей. Посолить, посыпать пармезаном, добавить желток и размешивать, добавляя оставшиеся сливки.

3. Из фарша скатать шарики размером чуть больше грецкого орех. Из каждого шарика сделать лепешку.

4. В центр лепешки положить небольшой кубик моцареллы, снова скатать шарик и опустить его в белок.

5. Тефтели обвалять в муке, еще раз обмакнуть в яйцо и обвалять в панировочных сухарях.

6. В сковороде разогреть растительное масло и обжарить тефтели со всех сторон до готовности.