
Стрипсы от Chicken Run
5
9 часов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
1391 ккал
Белки
218.9 грамм
Жиры
30.6 грамм
Углеводы
46.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииСахар
щепотка
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Лимон
1 штука
Куриное филе
9 штук
Паприка
1 чайная ложка
Кинза
по вкусу
Сыр чеддер
30 г
Семена кориандра
½ чайные ложки
Куркума
½ чайные ложки
Молотая корица
½ чайные ложки
Черные кунжутные семечки
по вкусу
Сырный соус
70 г
Желтый карри-порошок
2 чайные ложки
Инструкция приготовления9 часов
1. Приготовить маринад: перемешать все ингредиенты в одну консистенцию (сахар, молотую корицу, кориандр, куркуму, карри золотой, паприку, перец и соль)
2. Добавить куриное филе в маринад и убрать в холодильник на 4-8 часов
3. Муку темпуру замешать с цедрой лимона и водой
4. Малое куриное филе, окунув сначала в кляр и затем в панировку, выложить на пергамент.
5. Полученные стрипсы во фритюре убрать в холодильник на пару часов.
6. Обжарить стрипсы во фритюре до золотистой корочки 2-3 минуты при 170С.
7. Выложить на салфетку и убрать лишний жир.
8. Готовые стрипсы выложить в стаканчик, украсить кинзой.
9. Смешать два сырных соуса и выложить в соусник, украсить кунжутом.