Сэндвич с курицей карри и яблоком
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
371 ккал
Белки
19.1 грамм
Жиры
18.3 грамм
Углеводы
31.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийСоль
0,1 чайных ложек
Чеснок
1 зубчик
Майонез
45 г
Яблоко
1 штука
Зеленый перец
1 штука
Молотый красный перец
0,1 чайных ложек
Зеленый лук
1 пучок
Курица
500 г
Йогурт
¼ стакана
Молотый кориандр
2 столовые ложки
Армянский лаваш
4 штуки
Смесь салатных листьев
по вкусу
Карри-порошок
¾ чайные ложки
Инструкция приготовления30 минут
1. В средней миске смешайте майонез, йогурт, порошок карри, соль, красный молотый перец и чеснок.
2. Перемешайте нарезанную курицу, зеленый лук, зеленый перец, яблоко и кинзу.
3. В лаваш выложите листья салата, затем нафаршируйте начинкой.
4. Накройте пленкой и охладите перед тем, как подавать на стол.
5. Готовый салат можно хранить в холодильнике до 2 дней.