
Рыба по-гречески с сыром
5
35 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
703 ккал
Белки
47.8 грамм
Жиры
54.5 грамм
Углеводы
5.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийМолотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Лимон
½ штуки
Чеснок
2 зубчика
Помидоры
4 штуки
Майонез
300 г
Зелень
по вкусу
Филе рыбы
1 кг
Российский сыр
400 г
Инструкция приготовления35 минут
1. Филе рыбы нужно разделить на порционные куски и сбрызнуть соком лимона.
2. Помидоры нарезать кубиком. Зелень измельчить. Чеснок пропустить через пресс. Сыр натереть на мелкой терке. Все ингредиенты смешать в чашке и заправить майонезом.
3. Кусочки рыбы обмазать полученной смесью. Выложить на смазанный противень. Запекать в горячей духовке при 180 градусах 20 минут.