Морковь тушеная

Морковь тушеная

5
35 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
175 ккал
Белки
3.6 грамм
Жиры
9.3 грамм
Углеводы
20.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Пшеничная мука
2 чайные ложки
Растительное масло
2 столовые ложки
Инструкция приготовления35 минут

1. Заправить морковь мукой, смешанной с остальным маслом, и тушить еще 5–10 минут.

2. Очищенную морковь нарезать кружочками или дольками, положить в кастрюлю, залить на половину водой, посолить, прибавить 1 столовую ложку масла, накрыть крышкой и тушить 20–30 минут.