Курочка по-американски
2.5
50 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
247 ккал
Белки
15.2 грамм
Жиры
17.4 грамм
Углеводы
8.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
5 порцийМед
1 столовая ложка
Горчица
2 столовые ложки
Чеснок
2 зубчика
Оливковое масло
2 столовые ложки
Корица
1 чайная ложка
Бальзамический уксус
1 столовая ложка
Куриная голень
7 штук
Смесь специй для птицы
1 чайная ложка
Инструкция приготовления50 минут
1. Промыть куриные голени, осушить бумажным полотенцем.
2. Противень застелить фольгой и выложить голени.
3. Смешать все ингредиенты для маринада.
4. Смазать маринадом куриные голени.
5. Выпекать в духовку при 180 градусах 40-45 мин.