
Куриные кусочки в сухарях
3.8
45 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
681 ккал
Белки
47.2 грамм
Жиры
8.2 грамм
Углеводы
111.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииКуриное яйцо
1 штука
Панировочные сухари
1,5 стаканов
Куриная грудка
1 штука
Лук
1 штука
Специи для мяса
по вкусу
Инструкция приготовления45 минут
1. Грудку нарезать на мелкие кусочки.
2. Разбить яйцо, взбить и обмакивать кусочки в желтке.
3. Дать кусочкам чуть впитаться и добавить специи.
4. В панировочных сухарях обвалять курицу.
5. На разогретую сковороду выложить лук и куриные кусочки.
6. В течение тушения можно добавлять воды для насыщения.