Куриные крылышки гриль с чесноком

30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

363 ккал

Белки

17.6 грамм

Жиры

30.2 грамм

Углеводы

6.1 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

6 порций

1 чайная ложка

6 зубчиков

180 г

1 стакан

1 чайная ложка

6 штук

12 штук

по вкусу

Инструкция приготовления30 минут

1. Смешайте измельченный чеснок, лимонный сок, майонез и нарезанный кубиками перец халапеньо

2. В большой миске натрите крылья чесночным порошком, паприкой и черным перцем

3. Добавьте 3-4 ложки чесночного соуса к крыльям и оставьте мариноваться в холодильнике на 30 минут или больше

4. Обжаривайте крылья на гриле на среднем огне, примерно 20 минут, часто поливая чесночным соусом

Готовые крылья можно полить острым соусом на ваш вкус, если вы предпочитаете курицу поострее