Куриные кебабы
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
259 ккал
Белки
31.2 грамм
Жиры
12.1 грамм
Углеводы
6.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСливочное масло
45 г
Молотый кориандр
10 г
Репчатый лук
1 головка
Чеснок
1 зубчик
Соевый соус
30 мл
Лимонный сок
15 мл
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Куриная грудка
500 г
Инструкция приготовления30 минут
1. Смешайте размягченное масло, кориандр, мелко нарезанный лук, зубчик чеснока, соевый соус, лимонный сок, коричневый сахар, соль и перец. Куриные грудки порежьте кубиками. Маринуйте в холодильнике ночь.
2. Наденьте кубики на шпажки и жарьте на огне 6 минут с каждой стороны.