Куриные грудки в сметане
4.3
25 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
486 ккал
Белки
64.2 грамм
Жиры
5.7 грамм
Углеводы
47.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииРепчатый лук
1 головка
Куриная грудка
3 штуки
Сметана
по вкусу
Кетчуп
по вкусу
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Картофель
7 штук
Инструкция приготовления25 минут
1. Порежьте филе некрупными кусочками, а картофель соломкой. Приготовьте заправку, смешав сметану и кетчуп в равных долях. Лук мелко пошинкуйте и обжарьте в горячем масле до золотистого цвета.
2. Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите в огнеупорную форму лук, картошку, сверху кусочки курицы и залейте соусом. Поставьте в духовку, через 15 минут достаньте форму, посолите, поперчите и все перемешайте, затем запекайте до готовности.