Красная рыба в пивном кляре
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
205 ккал
Белки
23.1 грамм
Жиры
6.2 грамм
Углеводы
13.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления15 минут
1. Рыбу нарезать на ломтики и присолить.
2. Сделать кляр из пива и муки.
3. Обмакнуть в кляре кусочки рыбы и быстро обжарить в оливковом масле до румяной корочки.