Форель с орехами

Форель с орехами

1
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
132 ккал
Белки
16.7 грамм
Жиры
7.1 грамм
Углеводы
0.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Грецкие орехи
1,5 столовых ложек
Рубленая петрушка
1 столовая ложка
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления30 минут

1. Отварить форель в соленой воде.

2. Готовую форель остудить и выложить на блюдо.

3. Подать к рыбе зелень и соус из протертых орехов, разбавленных соленой водой.