Филе судака, запеченное с картофелем в сметане
4
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
463 ккал
Белки
29.4 грамм
Жиры
26.7 грамм
Углеводы
27.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСливочное масло
50 г
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Картофель
4 штуки
Панировочные сухари
2 столовые ложки
Сметана
400 г
Филе судака
500 г
Инструкция приготовления30 минут
1. Филе нарезать на куски, посыпать солью и перцем.
2. Положить в горшочки и обложить нарезанными ломтиками очищенного картофеля. Залить сметаной, посыпать сухарями и сбрызнуть растопленным сливочным маслом. Запекать в духовке до образования золотистой корочки.