
Цукини, запеченные с помидорами и сыром
5
25 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
238 ккал
Белки
15.3 грамм
Жиры
15.3 грамм
Углеводы
11.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления25 минут
1. Цукини нарезать не слишком тонкими кольцами и выложить на дно формы для выпекания ровным слоем
2. Посыпать цукини солью
3. Порезать помидоры полукольцами и выложить поверх цукини
4. Порезать лук и разделить на колечки, выложить поверх помидор
5. Потереть половину сыра поверх лука
6. Повторить все еще раз и выложить поверх сыра цукини, помидоры, лук и снова сыр
7. Запекать в духовке минут 20, до готовности