
Баранина на гриле в апельсиново-травяной корочке
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
1064 ккал
Белки
55.4 грамм
Жиры
81.8 грамм
Углеводы
26.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийМолотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Чеснок
2 зубчика
Свежая мята
1 столовая ложка
Свежий тимьян
1 столовая ложка
Свежий розмарин
1 столовая ложка
Концентрированный апельсиновый сок
½ стакана
Инструкция приготовления30 минут
1. Разогрейте гриль или мангал.
2. Промойте мясо, просушите и натрите солью и перцем.
3. В небольшой миске смешайте мелко нарезанный мяту, тимьян, розмарин и измельченный чеснок. Натрите смесью мясо, вдавливая.
4. Выложите мясо на решетку и жарьте 5-7 минут с каждой стороны, постоянно смазывая апельсиновым соком.