Смузи с листьями зеленого чая
5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
252 ккал
Белки
11.8 грамм
Жиры
8.6 грамм
Углеводы
32.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияИнструкция приготовления5 минут
1. В высоком стакане или бокале смешайте йогурт с молоком.
2. Нарежьте половинку банана и добавьте в стакан.
3. Сверху посыпать чайной ложкой зеленого чая измельченного.
Крупные листья зеленого чая можно размельчить в кофемолке.