Смузи с ягодами и бананом
5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
207 ккал
Белки
6.1 грамм
Жиры
2.7 грамм
Углеводы
39.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииИнструкция приготовления5 минут
1. Очистите бананы и нарежьте кусочками.
2. Смешайте в блендере бананы и ягоды. Залейте йогуртом.
3. Взбейте до однородного состояния.