Шоколадно-ореховый смузи
4.2
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
351 ккал
Белки
7.7 грамм
Жиры
22.1 грамм
Углеводы
32.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления10 минут
1. Нарежьте банан кусочками, добавьте полстакана молока, столовую ложку шоколадной пасты и грецкие орехи (6–8 штук).
2. Все ингредиенты перемешать в блендере 1–2 минуты, готовый смузи украсить шоколадной крошкой.
Нутеллу можно заменить половиной растопленной плитки шоколада. Из орехов можно использовать фундук.