Шоколадно-клубничный смузи
5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
203 ккал
Белки
7.7 грамм
Жиры
3.5 грамм
Углеводы
32.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииАнанасовый сок
½ стакана
Какао-порошок
1 столовая ложка
Ванильный йогурт
½ стакана
Шоколадные чипсы
по вкусу
Молоко 1%-ное
½ стакана
Замороженная клубника
2 стакана
Инструкция приготовления5 минут
1. В блендере смешать клубнику, молоко, ананасовый сок, йогурт, шоколадный чипсы и какао-порошок.
2. Взбить до однородной массы.
3. Переложить в 2 стакана и сразу подавать.