
Освежающий клубничный смузи
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
33 ккал
Белки
1.7 грамм
Жиры
0.2 грамм
Углеводы
6.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления10 минут
1. В блендер кладем клубнику.
2. Лимон режем пополам и давим сок (лучше на соковыжималке). Для тех, кто не любит слишком кислое, можно выдавать только половину.
3. Остывший чай вместе с лимонным соком добавляем к клубнике.
4. Мяту промываем под струей воды, отрываем листочки и помещаем в блендер.
5. Для любителей подсластить можно добавить ложку меда.
6. Готово! Вы восхитительны и ваш смузи тоже.