Цитрусово-банановый смузи
1
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
423 ккал
Белки
8.4 грамм
Жиры
1.2 грамм
Углеводы
100.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления10 минут
1. Из цитрусов выжать сок.
2. Бананы отчистить, крупно нарезать, положить в блендер.
3. Добавить кубики льда, влить в сок, взбить до однородного состояния.
4. Разлить в бокалы, украшенные апельсиновой цедрой, подавать на стол.
