Ананасово-грейпфрутовый смузи
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
136 ккал
Белки
2.4 грамм
Жиры
0.8 грамм
Углеводы
30.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления10 минут
1. Половинку спелого ананаса очистите, удалите сердцевину и нарежьте средним кусками.
2. Выжмите сок из грейпфрутов и половинки лимона.
3. Пробейте все в блендере до однородного состояния в течение 5 минут на максимальной скорости.