Зеленый завтрак
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
113 ккал
Белки
7.3 грамм
Жиры
5.0 грамм
Углеводы
9.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления20 минут
1. Сельдерей порубить и смешать с небольшим количеством простокваши. Взбить в блендере, затем влить оставшуюся простоквашу.
2. Укроп мелко порубить, добавить к получившейся смеси, посолить и перемешать.
3. Яйца отварить вкрутую, порезать на 4 части. Выложите в бокалы простоквашу, лист цикория и яйцо.