Запеканка с курагой и черносливом
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
167 ккал
Белки
21.9 грамм
Жиры
3.4 грамм
Углеводы
12.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииМед
по вкусу
Куриное яйцо
1 штука
Манная крупа
1,5 столовых ложек
Чернослив
по вкусу
Корица
по вкусу
Курага
по вкусу
Обезжиренный творог
200 г
Инструкция приготовления30 минут
1. Смешать творог, яйца, манную крупу, все перемешать.
2. Добавить порезанную курагу и чернослив.
3. По желанию посыпать корицей и обмазать верх медом.