Творожные роллы с бананами в кокосовой стружке
3.2
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
200 ккал
Белки
17.0 грамм
Жиры
6.5 грамм
Углеводы
19.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииТворог
350 г
Ванильный сахар
по вкусу
Бананы
1 штука
Корица
1 чайная ложка
Армянский лаваш
½ штуки
Кокосовая стружка
по вкусу
Сметана 15%-ная
2 столовые ложки
Инструкция приготовления15 минут
1. Лаваш нарезать небольшими полосками
2. Творог смешать со сметаной до кремообразной консистенции
3. Мелко нарезать или пюрировать банан и добавить к творогу
4. Добавить корицу и ванильный сахар
5. Получившейся начинкой намазать лаваш и свернуть его в рулетик-ролл (если нужно, то разрезать на кусочки поменьше)
6. На тарелку высыпаю кокосовую стружку и обваливаю в ней творожные края роллов
1) Можете взять мягкий творог или, как я, добавить несколько ложек грушевого компота и перемешать, так начинка получается нежнее. 2) При желании, можно добавить сахар, фрукты, варенье и тд. Рецепт очень простой, поэтому всё зависит от вашей фантазии. Вкусных Вам экспериментов :) Приятного аппетита ; )