Творожные роллы с бананами в кокосовой стружке
3.2
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
206 ккал
Белки
17.2 грамм
Жиры
6.5 грамм
Углеводы
20.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииАрмянский лаваш
½ штуки
Творог
350 г
Сметана 15%-ная
2 столовые ложки
Бананы
1 штука
Корица
1 чайная ложка
Кокосовая стружка
по вкусу
Ванильный сахар
по вкусу
Инструкция приготовления15 минут
1. Лаваш нарезать небольшими полосками
2. Творог смешать со сметаной до кремообразной консистенции
3. Мелко нарезать или пюрировать банан и добавить к творогу
4. Добавить корицу и ванильный сахар
5. Получившейся начинкой намазать лаваш и свернуть его в рулетик-ролл (если нужно, то разрезать на кусочки поменьше)
6. На тарелку высыпаю кокосовую стружку и обваливаю в ней творожные края роллов
1) Можете взять мягкий творог или, как я, добавить несколько ложек грушевого компота и перемешать, так начинка получается нежнее. 2) При желании, можно добавить сахар, фрукты, варенье и тд. Рецепт очень простой, поэтому всё зависит от вашей фантазии. Вкусных Вам экспериментов :) Приятного аппетита ; )